تسجيل دخول 
تسجيل
مساعدة 
مخاطر الإرهــاق والنعاس على القيادة
عندما يزيد ضغط العمل عن قدرة تحمُّل السائق، تنشأ لديه حالة من الإرهاق النفسي والجسدي يمكن أن تتطور إلى النعاس. ويكون الإرهاق نسبياً حيث يتفاوت من شخص إلى آخر، وذلك بحسب طاقة الفرد مما يؤدّي إلى إضعاف مقدرته على التصرف السليم وبالتالي، إلى وقوع حوادث مأسوية.
إن القيادة بحالة الإرهاق الشديد هي من الأمور الخطيرة وخاصة بالنسبة لسائقي المركبات الثقيلة حيث تؤدي الحوادث المروعة التي يتسببون بها إلى سقوط ضحايا بأعدادٍ كبيرة وإلى إحداث خسائر مادية جسيمة.
عند شعورك بالنعاس، على السائق أن يتوقف فوراً خارج الطريق لأخذ قسط بسيط من النوم أو الراحة، أولتناول كوب من القهوة أو الشاي متجولاً قليلاً حول مركبته لتنشيط دورته الدموية واستنشاق الهواء النقي قبل معاودة القيادة.
وقد ثَبُت علمياً أن هذه الإستراحة البسيطة تساعد على تنشيط السائق لبضع ساعات وتحدّ بالتالي من خطر الإرهاق الشديد علماً أنها لا تحل المشكلة جذرياً.
إن الفترة القصوى للقيادة المتواصلة الآمنة يجب أن لا تزيد عن 4 ساعات أو عن مسافة 300 كلم.
*** ودمتم سالمين***
اخفاء و اظهار صندوق المحادثات صندوق الحوار
|
إعلانات إدارية
تنبية :
الرجاء التعاون مع الشرطة والأجهزة الأمنية والجهات المختصة للقضاء على ظاهرة التسول
الرجاء التعاون مع الجهات المذكورة أعلاه للحد من ظاهرة التسول والتي ظهرت دخيلةً في مجتمعنا من جنسيات أخرى والتي إقتفى على أثرها البعض في التسول بشتى أنواعه مستغلين عطف الناس وإحسانهم لذا الرجاء عدم مد يد العون لكل من ترونه يمارس هذه المهنه وكما أن بها بعض الحيل والشعوذه فالرجاء الإنتباه وعدم إعطاء الفرصة لهؤلاء الدخلاء وغيرهم
وهذه هي الأرقام التي يجب الإتصال بها للتبليغ على مدار الساعه
99873234 - 24794949 - 99833055
صفحة 1 من 1
الإرهــاق والنعاس عند القيادة
اضف تقييما للموضوع
#1
- عــــضــــو نــشــــــــط
-
- مجموعة عــضــو
- مشاركات 127
- التحق : 27-June 10
- Gender:Male
تم الارسال 03 July 2010 - 01:51 PM
|
|
| ودمتم بخير وصحة وسلامه |
الـتــوقـــيـع
#2
- المـديــر الـعــام
-
-
مجموعة
الإدارة
- مشاركات 5042
- التحق : 12-March 07
- Gender:Male
- Location:سلطنة عمـــــــان
تم الارسال 03 July 2010 - 07:40 PM
عندما يشعر السائق بالارهاق يجب تجنب القياده واخذ قسط من الراحه ومن ثم قيادة المركبه لانه يجب ان يكون السائق بكامل تركيزه للمحافظه على روحه وارواح السائقين ومرتادين الطريق ...
الف شكر اخي فيلسوف على مووضوع مهم..
والله يحمينا من شر الحوآدث..
|
|
 |
#3
- عــــضــــو نــشــــــــط
-
- مجموعة عــضــو
- مشاركات 127
- التحق : 27-June 10
- Gender:Male
تم الارسال 04 July 2010 - 09:51 AM
القيصر
احسنت على المرور
احسنت على المرور
|
|
| ودمتم بخير وصحة وسلامه |
#4
- عــــــضــــو بـــــــــارز
-
-
مجموعة
مـشـرفيـن مـقـاعـدين
- مشاركات 2270
- التحق : 20-November 05
- Interests:النت / والسباحه / القراه / وووو الخ....
تم الارسال 04 July 2010 - 02:02 PM
تشكر اخي ع الموضوع
تم تعديل هذه المشاركة بواسطةمستر بوند: 04 July 2010 - 02:03 PM
|
|
| " target="_blank">My 007 |
#5
- عــــضــــو أســـــــاســي
-
- مجموعة عــضــو
- مشاركات 263
- التحق : 30-May 08
- Gender:Female
تم الارسال 05 July 2010 - 12:35 AM
ثاااانكس
|
|
| إحتراماً للشهر الفضيل .... نعتذر . فقد تم حذف الصورة لعدم ملائمتها وحرمت هذا الشهر الكريم إدارة المنتدى |
#6
- المـديــر الـعــام
-
-
مجموعة
الإدارة الأمـنـيـّْــــة
- مشاركات 931
- التحق : 05-April 07
- Gender:Male
- Location:إبراء
- Interests:كرة القدم والشعر
تم الارسال 05 July 2010 - 08:14 PM
الله يبعدنا عن الحوادث -- الله يحفظنا
شكرا لك
شكرا لك
|
|
شكوت ُ إلى الحبيبة ِ سوء حظي ***** وما قاسيت ُ من ألم البعاد ِ فقالت إن َّ حظك مثل عيني ***** فقلت ُ : نعم ولكن في السَّواد ِ |
#7
- عــــضــــو نــشــــــــط
-
- مجموعة عــضــو
- مشاركات 127
- التحق : 27-June 10
- Gender:Male
تم الارسال 07 July 2010 - 03:43 PM
مستر بوند
السندية
روني9000
تسلموووووو
السندية
روني9000
تسلموووووو
|
|
| ودمتم بخير وصحة وسلامه |
#8
- الـمــديـــر الـعــــام
-
-
مجموعة
الإدارة
- مشاركات 4248
- التحق : 14-April 05
- Gender:Male
- Location:سلطنة عمان
تم الارسال 10 July 2010 - 10:23 PM
تسلم يا فيلسوف بالفعل القيادة تطلب أيضا الراحه قبل أن يقدم الواحد عليها
وعاد تو جاي شهر رمضان والتعب في الدوام والزحمه تخلي الواحد خلاااااااااااااااااااااااص طفحان وينعس في الشارع
الله يسلمنا جميعا من أهوال الطرقات وحوادثهات وكوارثها وسوء منقلبها
وعاد تو جاي شهر رمضان والتعب في الدوام والزحمه تخلي الواحد خلاااااااااااااااااااااااص طفحان وينعس في الشارع
الله يسلمنا جميعا من أهوال الطرقات وحوادثهات وكوارثها وسوء منقلبها
|
|
| إقرأ قبل ما تكتب مواضيعك 1- ابلاغ المشرف الفني عن اي اخطاء فنية 2- تقوى الله وعدم السب او الشتم والبعد عن الفاحشه. 3-كل من لديه اي اقتراحات الرجاء كتابتها في قسم الشكاوي والإقتراحات. 4- طرح وكتابه كل موضوع في قسمه المخصص له حتي لا تكون هناك لخبطه في المواضيع. 5- يمنع منعا باتا تداول المواقع المخله بالآداب وكل من يخالف القانون سوف يتم إلغاء عضويته ويحرم من الدخول. 6- ياحبذا لو كل عضو يضيف توقيعه الشخصي حتى لو كان يضع إسم موقعه لتبادل الخبرات والأراء التصميميه. 7- إعلموا بأن الموقع لم يخصص للخوض في الأمور السياسيه التي تشكل اي مخالفة لأنظمتنا الوطنيه وقوانينا الدستوريه.  |
شارك هذا الموضوع
صفحة 1 من 1